Comportamentul suicidar: factori de risc și de protecție
În dialogul cu persoanele ce se confruntă cu dificultăți, e important să adresăm întrebări despre gânduri și comportamente suicidare. Dacă persoana are gânduri și comportamente suicidare, continuăm cu întrebări despre factorii de risc și cei de protecție.
Riscul pentru sinucidere este mai ridicat la cei la care sunt prezenți factori de risc. Unii factori de risc sunt generali, iar alții sunt specifici celor cu tulburări psihiatrice.
Factori de risc generali:
- Tentativă de sinucidere anterioară, acces la metode de sinucidere, izolare socială
- Acces redus la îngrijiri, deces prin sinucidere al cuiva apropiat – în special membru al familiei
- Diagnosticarea unei probleme de sănătate mintală, mai ales depresie
- Utilizare nocivă sau abuz de alcool sau de alte substanțe cu potențial de a da dependență
- Boli cronice, dizabilitate
Factori de risc specifici celor cu tulburări psihiatrice:
- Simptome psihiatrice netratate, deficit cognitiv (probleme de atenție, memorie), disperare – pierderea speranței, izolare
- Șomaj / probleme de încadrare profesională, venituri reduse, discriminare percepută, lipsa locuinței, funcționare redusă în toate domeniile vieții
Factorii de protecție împotriva sinuciderii conferă un risc de sinucidere mai redus:
- Abilități pentru viața de zi cu zi: rezolvare de probleme, adaptare
- Stimă de sine crescută, perceperea sensului și rostului propriei vieți
- Îngrijiri eficiente legate de comportamentele persoanei
- Conectare cu persoane suportive (inclusiv alte persoane ce au avut risc suicidar), familie, comunitate și instituții sociale care oferă sprijin
- Convingeri culturale, religioase sau personale ce descurajează suicidul fără a-l stigmatiza
Sursa: American Psychiatric Association și Substance Abuse and Mental Health Services Administration, 2020
